Bachovy esence jsou čistě přírodní a netoxické výtažky z květů rostlin a stromů. Pomáhají vyrovnat vaše rozkolísané emoce a harmonizovat psychiku.
Můžete je využít při prožívání jakýchkoli negativních emocí a pocitů.
Pomáhají vymanit se z bludného kruhu, poodstoupit od situace, získat nadhled, v klidu popřemýšlet nad sebou a nad tím, co zrovna prožívám a nalézt řešení, jistit, co potřebujete, abyste se zase cítili dobře.
S čím lidé za mnou přicházejí pro Bachovy esence?
- Strach, úzkost, stavy paniky
- Stres
- Smutek, pocity frustrace
- Emoční přepětí (které se může projevit návaly pláče nebo výbuchy vzteku)
- Opakující se situace – opakují se vám situace pořád dokola a vy nevíte proč. Nebo potkáváte stále stejné typy lidí, nemůžete najít vhodného partnera, protože si vždy vyberete stejný typ člověka, se kterým vám pak není dobře.
- Maminky malých dětí nejčastěji řeší, že nic nestíhají, nezvládají, jsou z toho naštvané samy na sebe nebo se zlobí na své děti, křičí na ně a pak se obviňují, že jsou špatné mámy, že to nezvládají.
- Únava – ať už psychická nebo fyzická
- Chybějící radost ze života, pocity vyhoření
- Prožitá a nezpracovaná traumata, která se nám stále vrací a ovlivňují nás v dalším životě
- Nízké sebevědomí a sebedůvěra – nedůvěra v to, že to co děláte, děláte dobře, že to umíte. Pocity, že ostatní jsou lepší než vy.
- Pocit osamělosti
- Přehnaná fixace na pořádek, zaměření se na detaily, vše má své místo, pocit, že musíte vše neustále čistit, desinfikovat, aby nebyla špína.
- Když nemáte rádi sami sebe takové, jací jste. Nelíbí se vám, jak vypadáte nebo se dokonce sami sobě hnusíte.
- Pokud si neumíte nastavit a udržet vlastní hranice a stává se vám, že vás okolí využívá. Když neumíte říct „ne“.
- Problémy s rozhodováním – neumíte se rozhodnout, co vlastně chcete. Nebo se pro něco rozhodnete, ale vzápětí o tom začnete pochybovat, bojíte se, že se rozhodnete špatně, nevěříte si, že vaše rozhodnutí je správné a ptáte se tak na názor ostatních, jenže to vás ještě více uvede do nejistoty a nedůvěry ve své rozhodnutí, protože názor okolí je často odlišný od toho vašeho.
- Pokud cítíte nechuť cokoli dělat a neustále vše odkládáte. Pocit „pondělního rána“. Nic se vám nechce, nedokážete se „rozhýbat“.
- Pocity beznaděje, zoufalství, apatie – ať už pramení z těžké životní situace, z úmrtí blízké osoby, …
- Netrpělivost – vše chcete mít rychle. Máte pocit, že jsou všichni kolem vás pomalí. Nemáte ani trpělivost čekat ve frontě. Máte pocit, že vás neustále tlačí čas a vy musíte jednat rychleji a rychleji.
- Pocity viny, sebeobviňování za vše, co se kolem vás děje, i když to vaše vina vlastně vůbec není. Neustále se za vše omlouváte.
- Problémy se spánkem
- A spoustu dalšího …
U dětí nejčastěji řeším:
- Vztekání
- Žárlivost vůči sourozenci
- Různé strachy
- Problémy s vyrovnáním se s novou situací, horší snášení změn (začátek školky, školy, stěhování, rozvod rodičů, atd.)
- Dají se použít i při šikaně, když se dítě neumí bránit a podřizuje se dominantnímu dítěti
- Potíže se spánkem
- A další …
Esencí je celkem 38 a do jedné lahvičky se může namíchat až 7 esencí. Což dává obrovské množství kombinací (přesně 293 000 000).
Proč zrovna 7 esencí do jedné lahvičky? Proč ne více?
Takto to stanovil Dr. Edward Bach, který esence objevil. Svými pokusy zjistil, že když přidá více esencí než 7, již to nemá účinek.
Je to vlastně i logické, tělo a mysl nezvládnou řešit vše najednou. Esence se tedy vždy dávají na ty emoce a pocity, které jsou pro vás nyní aktuální a nejvíce nutkavé k vyřešení.
Během užívání se může stát, že se na povrch dostanou emoce, které byly „pohřbené“ pod jinými a že tyto nové emoce budou natolik pro vás palčivé, že je budete potřebovat řešit hned.
V tom případě se pak sestavuje nová lahvička esencí, kterou pak užíváte místo té původní.
Pomůžou mi esence i na tuto moji nemoc?
Bachovy esence se užívají na emoce, ne na nemoci.
I když doktor Bach věřil, že každá nemoc pramení z rozporu mezi naší duší a našim tělem. To, jak žijeme, jak myslíme nás na energetické úrovni ovlivňuje a pokud takto žijeme dlouho a nevnímáme varovné signály, začnou se objevovat tělesné symptomy, tělesné potíže a nemoci.
Nevnímal však nemoc jako něco špatného. Naopak, podle něj je nemoc jen příležitost k tomu, abychom se zastavili a pouvažovali nad tím, jak jsme dosud žili a co jsme dělali špatně. Je to vlastně příležitost k tomu, žít lépe.
Pokud změníme své emoce, své chování, které nesouzní s naší duší a budeme žít tak, abychom se cítili dobře, pak se začne s naší duší uzdravovat i naše tělo. Takže nakonec se člověk může vyléčit i z tělesné nemoci.
Nicméně při výběru esencí se zaměřujeme čistě jen na prožívání, na emoce, na pocity a podle toho volíme vhodné esence. Tělesné symptomy a nemoci se při výběru a sestavování osobní lahvičky neberou v potaz.
Napadají vás otázky, které jsem vám tímto článkem nezodpověděla?
Martina
Jsem dětská lékařka, homeopat, poradkyně Bachových esencí a autorka několika eBooků.
Ve své praxi i v osobním životě využívám přírodní metody léčby, homeopatika a Bachovy esence. Výběrem a namícháním Bachových esencí pomáhám lidem znovu nalézt klid a emoční rovnováhu.
Více o mě a mé cestě nejen k Bachovým esencím najdete v části „Má cesta“.